50-60 urtetik gorako gizonak sarritan hasten dira bizimodu inaktibo bat eramaten, gainera, aurreko gaixotasunen ondorioak eragiten hasten dira, hormona-maila aldatzen da eta immunitatea gutxitzen da, eta horrek gorputzean geldirik dauden prozesuak eragiten ditu. Hala ere, duela gutxi, prostatitisa gero eta gehiago gertatzen ari da gizon gazteetan eta baita gazteengan ere.
Zerk eragiten du eta nola zehaztu?
Medikuek prostatitisa hanturazko prozesu gisa sailkatzen dute, bai infekziosoak bai geldiak. Lehenengo kasuan, gaixotasunaren eragileak bakterioak dira. Horiekin kutsatuta dagoen gaixo batek ez du mikroorganismo horiek eragindako gaixotasunen zantzurik nabaritzen. Pixka bat igaro ondoren, infekzioak gora egiten duenean eta prostata eragiten duenean, gaixotasuna nabaritzen da.
Prostatitis kongestiboak, aitzitik, sexu aldetik "lasaienak" diren gizonei eragiten die. Gehienetan gertatzen da denbora luzez sexu-jarduerarik gabe utztzera behartuta daudenengan: distantzia luzeko marineletan, esploratzaile polarretan eta fraideetan.
Gaixotasunaren garapena bizimodu sedentarioak, beroarekiko esposizio luzea eta ingurumen-baldintza txarrak ere errazten du, gorputzaren babes-funtzioak murrizten dituztenak. Prostatitisa bronkitis kronikoa, amigdalitisa eta hortzetako txantxarra bezalako gaixotasunengatik gerta daiteke. Egia da, horretarako forma luze eta kronikoa jantzi behar dute. Ondorioz, espermatozoide geldietan pilatutako infekzio sinpleena prostatitisaren kausa bihurtzen da.
Prostatitis kronikoa duten pazienteen laurden batek ez du sintomarik nabarituko, eta orduan gaixotasuna kasualitatez detektatzen da azterketa urologiko batean.
Medikuarengana joateko ordua da honako hauetakoren bat nabaritzen baduzu:
- sistema genitourinario (gernua egiteko gogoa maiz eta mingarria, gernu-erretentzio partziala, etab.);
- sexu-funtzioa (uretra eta ondesteko mina eiakulazioan, muntaketa ahula, eiakulazio goiztiarra, orgasmoa galtzea);
- nerbio-sistema (gaixoen arretaren egoeran finkatzeak eragindako nahasmendu neurotikoak).
Bestela, prostatako guruinaren hantura kroniko bihurtzeko arriskua dago, eta gaixotasunaren erasoak aldizka errepikatuko dira. Denborarekin, prostatako guruinaren eta inguruko organoen ehunen atrofia has daiteke. Azken finean, gernu-erretentzio akutuak giltzurrun-gutxiegitasuna eta antzutasuna garatzea arriskuan jartzen du.
Prostatitisaren tratamendua
Prostatitisa tratatzeko metodo eraginkorrenak:
- droga terapia;
- prostatako masajea;
- hainbat terapia mota.
Hobe da prostatitisa zure kabuz sendatzen ez saiatzea erremedio "ezagunak" erabiliz eta urologo batekin harremanetan jarri gabe. Azken finean, sendagai bat errezetatu aurretik, medikuak prostatako jariaketaren analisia egiten du, eta horrek aukera ematen dio kasu jakin baterako eraginkorrena den sendagaia hautatzeko.
Etxean, gaixoek, normalean, ezagutzen duten norbaitek gomendatutako antibiotiko horiek hartzen dituzte.
Baina botikek desberdin jokatzen dute guztiongan, eta ez dago bermatzen zure gaixotasuna ez bakarrik forma latente, geldo eta, azkenean, kroniko bihurtuko ez denik.
Hobe da eskrupulurik gabeko zentro medikoen promesei ez ematea prostatitisa denbora laburrean eta zure bizitza osorako sendatzeko. Diru asko utziko duzu, baina tratamendu horren eragina txikia izango da ziurrenik.
Kontuan izan: medikuntza modernoa oraindik oso gutxitan da prostatitisa guztiz sendatzeko gai. Kasurik onenean, esperientziadun medikuek gaixotasuna erremisiora ekartzen dute, pazienteak 2-3 urtez prostatako hanturaz ahazten baita. Horren ondoren, tratamendua errepikatu behar da.
Gomendio batzuk:
- Ahal izanez gero, saiatu bizimodu aktiboa eramaten.
- Sedentario lanean ari zarenean, orduro beroketa bat egin edo gutxienez ibili pixka bat.
- Ez ezazu hotzik egin;
- Kendu janari pikanteak zure dietatik.
- Ohitura txarrak kendu (erretzea eta alkohola edatea).
Eta azkenik, “sekretuari” buruz: ohiko sexu-bizitza gaixotasun hau prebenitzeko modurik atsegin eta eraginkorrenetako bat da agian. Saiatu zeure buruari ez ukatzen "erremedio" prebentzio hori, eta gero prostatarekin ez ezik, arazo asko saihestu ahal izango dituzu.
Gizonen osasunerako produktuak
Bizimodu osasuntsua eramaten baduzu, ondo jaten baduzu eta zure dietan gorputzaren egoera hobetzen duten elikagaiak sartzen badituzu, orduan gaixotasuna erraz saihestu daiteke.
Azken finean, mantenugaiek gizonek muskulu-masa mantentzen ez ezik, prostatako minbizia eta beste hainbat gaixotasun saihesten ere laguntzen dute.
Itsaskiak, adibidez, tonua hobetzen du eta bizitasuna berreskuratzen du. Depresioaren aurka babesten dute, gaztetasuna eta osasuna zaintzen dituzte eta sexu-jarduera suspertzen dute. Hori guztia itsaskietan kantitate handietan aurkitzen den zinkari esker da. Zink gehien duten elikagaien artean ostrak eta muskuiluak daude. Ostra bakar batek helduen eguneroko zink-beharraren ia % 70 bete dezake.
Zinka oligoelementu ezinbestekoa da, hormonen eta entzimen parte dena eta gorputzeko ia ezinbesteko prozesu guztietan parte hartzen du. Prostatako minbiziaren garapenaren aurkako prebentzio bat da, espermaren jarduera areagotzen du eta testosterona ekoizpenean parte hartzen du. Immunitate-sistema indartzen du, zelulen birsorkuntza estimulatzen du eta ezinbestekoa da katarroak prebenitzeko.
Zinketan ere aberatsa:
- Fruituak: sagarrak, laranjak, limoiak, pomeloak, pikuak, datilak.
- Barazkiak: zainzuriak, apioa, tomateak, patatak, errefautxoak, azukrea eta erremolatxa arruntak, tipula, baratxuriak.
- Baia: mugurdiak, grosella beltzak.
- Haziak eta aleak: arroza, gari germena, kalabaza eta sandia haziak.
- Haragia: behi giharrak, arkumea, txahal gibela.
- Esnea, arrautzak, fruitu lehorrak eta lekaleak
Aldi berean, gorputzean zinka faltak sistema immunologikoa ahultzen du, larruazaleko gaixotasunak eragiten ditu eta potentzia kaltetzen du. Horregatik, gizon osasuntsu batek egunean 11-15 mg zink kontsumitu behar ditu. Gomendagarria da elikagaiekin gorputzean sartzea, metal hori beharrezko konposatuetan baitauka eta gorputzak ondo xurgatzen duelako.
Zinka nahikoa kontsumitzean, kobrearekin eta burdinarekin orekatuta dagoela ziurtatu behar duzu. Pertsona batek gorputzean zinkaren gabezia badu, zinka duten botiken laguntzaz zuzentzen da, baina medikuak agindutako moduan zorrozki hartu behar dira.